С 17 июля по 23 июля в ОБУЗ «Курская городская поликлиника № 5» проводится неделя сохранения здоровья головного мозга (приуроченная ко Всемирному дню мозга 22 июля).

Для сохранения здоровья мозга важно сохранять высокий уровень умственной активности, больше двигаться, следить за давлением и обязательно своевременно проходить диспансеризацию и профилактические осмотры.

Нарушения работы мозга могут быть весьма разнообразными: нервно-мышечные заболевания, эпилепсия, рассеянный склероз, болезнь Паркинсона, различные виды деменций, хроническая ишемия головного мозга и инсульт.

Просмотреть материал в отдельном окне

Просмотреть материал в отдельном окне

1. Снижение соли с 10 до 4,5 грамм в сутки снижает АД на 4-6 мм. рт.ст., что приводит к уменьшению дозировки препарата, улучшению самочувствия. 1чайная ложка соли без верха = 5граммам соли.
2. Правильное лечение снижает риск развития инсульта на 60%.
3. Снижение массы тела на 10кг. приводит к снижению АД на 5-20 мм.рт.ст.
4. Диета богатая овощами и фруктами, с низким содержанием жира снижает АД на 8-14 мм.рт.ст.
5. Поддержание регулярной динамической физической нагрузки не менее 30 минут в день без перерыва снижает АД на 4-9 мм.рт.ст.

С 22 мая по 28 мая 2023 года в ОБУЗ «Курская городская поликлиника» проводятся информационно-просветительские мероприятия, приуроченные к Всемирному дню щитовидной железы.
Цель проведения — повышение уровня информированности населения о профилактике заболеваний эндокринной системы.

Артериальную гипертензию (АГ) называют эпидемией ХХI века. Т.к. ей страдает каждый пятый житель нашей планеты (около полутора миллиардов людей), а в России, по некоторым данным, каждый третий. Но если раньше в мире она, в основном, диагностировалась у людей старше сорока, то теперь около 33,4% пациентов — это молодые люди, 7,2% подростки и 2% дети.
Артериальная гипертония – это стойкое повышение систолического АД > 139 мм рт. ст. и/или диастолического АД>90 мм рт. ст., зарегистрированное дважды при врачебных осмотрах.