Пациентам

Профилактика

Электронная запись

Каталог организаций


НЕСПЕЦИФИЧЕСКАЯ ПРОФИЛАКТИКА ГРИППА

НЕСПЕЦИФИЧЕСКАЯ ПРОФИЛАКТИКА ГРИППА

Памятка для населения

 

Что нужно предпринять, чтобы не заболеть самому и не заразить

окружающих:

 

  • избегать контакта с больными людьми, либо при контакте надевать медицинскую маску.

Правильное использование масок во время эпидемий снижает риск заражения вирусными инфекциями на 60-80%. Так, при использовании одноразовых масок необходимо: влажную или отсыревшую маску сменить на новую, сухую; закончив уход за больным, маску снять, выбросить и вымыть руки; избегать повторного использования масок, так как они могут стать источником инфицирования.

  • регулярно проветривать помещение.

Простейшим способом снизить концентрацию вируса в воздухе является регулярное проветривание помещения. В холодное время года рекомендуется проветривать 3-4 раза в день по 15-20 мин. При этом температура воздуха з помещении, где находится больной, не должна опускаться ниже 20ЭС.

  • соблюдать «Респираторный этикет».

Это свод простых правил поведения в общественных местах, направленных на ограничение распространения респираторных заболеваний:

  • при кашле и чихании необходимо использовать носовой платок, предпочтительнее применять одноразовые бумажные платки, которые выбрасывают сразу после использования;
  • при отсутствии носового платка, чихать и кашлять не в ладони (а в сгиб локтя, например), т.к. традиционное прикрывание рта ладонью приводит к распространению инфекции через руки и предметы обихода;
  • часто и тщательно мыть руки с мылом или антибактериальными средствами (антисептиками) и стараться не прикасаться руками к губам, носу и глазам.
  • вести здоровый образ жизни (полноценный сон, свежий воздух, активный отдых, сбалансированная пища, богатая витаминами), что поможет организму бороться с любыми инфекциями.

Чтобы избежать распространения гриппа, необходимо выполнять профилактические мероприятия и помнить, что каждый из нас в силах снизить риск заболевания и распространения гриппа.

 

Эти несложные рекомендации помогут избежать болезни и сохранить

свое здоровье.

. ОБУЗ «Центр медицинской профилактики»
г. Курск, 2016г.

 

 

ПРОФИЛАКТИКА СВИНОГО ГРИППА И ОРВИ
 

Памятка для населения

 

Свиной грипп - это высокозаразное инфекционное заболевание, которое может поражать как людей, так и животных. Возбудитель - вирус штамма А (Н1N1).

Симптомы его сходны с симптомами «обыкновенного» гриппа: больных беспокоят симптомы интоксикации (высокая температура до 38-39о, выраженная слабость, мышечные боли, тошнота, ломота в теле, вялость), а также - сухой кашель, выраженное першение в горле, чувство нехватки воздуха) и вероятность быстрого развития одного из осложнений - воспаление легких на ранних сроках (2 - 3-й день болезни). Отличием от сезонного гриппа является наличие у 30-45% больных диспепсического синдрома - появляется постоянная тошнота, неоднократная рвота, нарушение стула.

Инкубационный период (с момента заражения до появления первых признаков заболевания) у свиного гриппа короткий - от нескольких часов до трёх суток. Заразиться можно как воздушно-капельным путём, так и бытовым (при пользовании предметами, до которых дотрагивался больной человек).

Заболевания гриппом A (H1N1) и другими ОРВИ часто приводят к серьезным осложнениям, особенно тяжело протекающим у пациентов с заболеваниями бронхолегочной и сердечно-сосудистой систем, у пожилых и ослабленных лиц, и детей. Грипп в 10-15% случаев осложняется развитием пневмонии и поражением ЛОР-органов, в 2-3% - миокардитом.

Восприимчивость к инфекции всеобщая. Существуют группы риска по развитию тяжелых форм Свиного гриппа:

  • дети до 5 лет;
  • взрослые старше 65 лет;
  • беременные женщины;
  • лица с сопутствующими хроническими заболеваниями (хронические лёгочные заболевания, онкология, заболевания крови, болезни печени, мочевыводящей системы, сердца, сахарный диабет, инфекционные иммунодефициты).

 

При каких тревожных симптомах нужно обратиться к врачу?

 

Для детей:

  • Высокая температура тела до 39-41 градусов, частое /дыхание, трудность дыхательных движений.
  • Синеватый оттенок кожных покровов конечностей и туловища.
  • Отказ от приема пищи и питья.
  • Неоднократная рвота (рвота «фонтаном», а также частые срыгивания у грудничков - эквивалент рвоты в гаком возрасте).
  • Вялость и сонливость ребенка, или наоборот, возбуждение, сопротивление даже при взятии ребенка на руки.
  • Появление второй волны симптомов с усилением кашля и одышки.

 

  Для взрослых:

  • Высокая температура тела до 39-41 градусов, одышка и усиление ее в течение суток.
  • Боли в грудной клетке при дыхании и кашле.
  • Выраженное головокружение, появляющиеся внезапно.
  • Периодически спутанное сознание (забывчивость, выпадение отдельных событий из памяти).
  • Многократная и обильная рвота.
  • Вторая волна с температурой, кашлем, одышкой.

 

 

Рекомендации по профилактике гриппа для здоровых людей:

 

1.Чаще мойте руки с мылом, можно спиртсодержащими растворами.

2.Избегайте близкого контакта с больными людьми.

3.Избегайте объятий, поцелуев и рукопожатий.

4.Если вы заболели, оставайтесь дома и ограничьте контакты с другими людьми.

5.При появлении симптомов гриппа немедленно обращайтесь за медицинской помощью. Если вы заболели, оставайтесь дома в течение 7 дней после выявления симптомов во избежание инфицирования окружающих.

 

Рекомендации для лиц с симптомами гриппа:

 

  1. При повышении температуры, недомогании, необходимо остаться дома, вызвать врача на дом!
  2. Стараться держаться подальше от здоровых людей (как минимум 1 метр),
  3. На время лечения выделить отдельную комнату для заболевших членов семьи.
  4. Использовать медицинские маски: важно, чтобы маска была тщательно закреплена, плотно закрывала нос и рот, не оставляя зазоров. При её ношении необходимо: не касаться закрепленной маски, если это произошло - необходимо тщательно вымыть руки с мылом или спиртовым средством; влажную или отсыревшую маску следует сменить на новую, сухую; не использовать вторично одноразовую маску, после использования одноразовые маски незамедлительно отправлять з отходы, а тканевые маски стирать, проглаживать утюгом.

 

 

БУДЬТЕ ЗДОРОВЫ!

ОБУЗ «Центр медицинской профилактики»,

г. Курск, 2016г.

 

Качество мед.услуг